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Nora LAOUDI-MEDJNOUN

À propos de moi

Je suis Nora Medjnoun coach, en rangement depuis janvier 2017. Voici mon histoire :

De formation conseillère en Economie Sociale et Familiale, je poursuis en me formant à l'Approche Centrée sur la Personne (l'IFRDP de Dijon).

Sensible à l'écologie dans mon quotidien à la naissance de ma deuxième fille j'ai opté pour les couches lavables et à l'achat d'objets ludo-éducatifs en dépôt-vente. Malgré cela, je fus interpellée par l'accumulation d'objets dans sa chambre.

Cela fut un motif déclencheur pour la création d'une association de prêt de matériels de puériculture et d'objets ludo-éducatifs pour les 3 mois-6 ans. La puérithèque à "PRÊTE-MOI UN JOUET", dans le Calvados, est en activité depuis janvier 2010. L'irrésistible marche en avant était lancée. Désormais, mon habitat fut mon troisième chantier. Après avoir trié, désencombré (près de 3 tonnes expédiées aux associations, à la déchetterie), je me sentis mieux, comme allégée, aérée.

C'est à ce moment là qu'est né le processus au changement : où mon chez-moi en devenir !
Je n'étais plus dans le chez-soi idéal mais dans l'idéal du chez-soi.

L'idéal du chez-soi est créatif, constructif. j'ai donné une définition à mon intérieur. je le voulais simple pour le ménage, agréable par une décoration épurée où l'objet est celui aimé. Force est de constater, la frugalité est économique. Tendre vers le moins pour aller vers le meilleur.

Je me définis comme une FACILITATRICE DU RANGEMENT et de l'ORGANISATION INTÉRIEURE.

À propos de mes activités

Comment vais-je m'y prendre ?

- Evaluer votre difficulté à trier et désencombrer votre chez-soi (placards, pièces).

- Mettre en place un programme personnalisé à partir de vos motivations et de mes compréhensions et observations.

- Vous êtes la/le principal.e actrice/acteur de votre projet. Et je suis au service de votre projet. Je le facilite en douceur, à votre rythme et à vos côtés.

- Vous valoriser.

Home Harmony by Nora vous accompagne dans cette démarche à CAEN et dans les communes voisines.

Adresse

10 rue Lucien Bossoutrot  Maison 70  14120 CAEN / MONDEVILLE  France - Normandie
ACP (Approche Centrée sur la Personne)
Coaching en rangement
Minimalisme / Sobriété heureuse

Mes prestations individuelles

Visite de diagnostic -

Visite de diagnostic - Coaching en rangement

Pour : Adultes femmes, Adultes hommes, Couples, Enfants de tous âges (de 0 à 18 ans)

Séances à votre domicile

01h30
80,00 € / séance

Descriptif de la prestation :

Il s'agit d'une rencontre à votre domicile. C'est un temps d'échange (écoute et compréhension) et d'évaluation du travail de rangement à réaliser...

Thématiques pouvant être abordées :

Blessures inconscientes
Colère profonde
Confiance en soi (manque de confiance en soi)
Connaissance de soi
Créativité (oser aller vers une activité créative)
Discuter en toute liberté et en toute confidentialité
Ecouter ses aspirations profondes
Estime de soi (manque d'estime de soi)
Famille (problématiques familiales récurrentes)

Mes activités de groupes

Groupe à thème

Atelier(s) Groupe à thème

Pour : Adolescents (garçons et filles), Adultes femmes, Adultes hommes, Couples
Pré-requis : aucun
Adresse : Sera précisée ultérieurement
10,00 €

Descriptif de la prestation :

il s'agit d'un groupe de rencontre autour d'un thème lié à l'amélioration de son cadre d'habitation.

Informations pratiques :

Thématiques pouvant être abordées :

Andropause (changements dus à l'andropause)
Chemin de vie (astrologie)
Couple (mal-être, souffrance dans le couple)
Ecouter ses aspirations profondes
Enfance douloureuse
Solitude affective
Stress au travail
Avis sur la plateforme qui référence des prestataires de bien-être - Nadège
Après plusieurs rencontres où j’ai exprimé mon envie de changement et surtout de rangement, Nora a su être à l’écoute et trouver les mots afin que je puisse franchir le pas du difficile moment des tris.
Mon principal problème est que j’ai du mal à me détacher des objets ayant des liens affectifs avec eux.
Il a fallu que je fasse des choix garder/jeter ce qui est utile/inutile, donner/vendre....
Nora m’a donné des astuces, des conseils judicieux, et une énergie afin que j’avance chaque jour un peu plus.
Et plus j’avançais plus je me sentais mieux dans ma maison.
Et même si nous n’étions pas toujours en contact direct (mon emploi du temps ne le permettant pas, donc souvent par téléphone) ses précieux conseils m’accompagnaient et continuent encore, car il me reste du chemin à parcourir...
Merci à Nora pour tout.

Nadège

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Avis sur la plateforme qui référence des prestataires de bien-être - F.
Il y a 18 mois environ je me sentais complètement « bloquée » dans mon lieu de vie avec le sentiment que je n’arriverais jamais à m’en extraire alors que je sentais un besoin vital de changer d’environnement.
J’ai alors cherché sur internet « un coach en rangement » et le site Home Harmony de Nora à retenu mon attention.
Nora m’a accompagnée avec écoute, douceur, bienveillance, respect, et son aide m’a été très précieuse. Grâce à elle, j’ai pu trier, jeter, faire le vide et faire advenir la possibilité d’un changement qu’une inertie de 23 années m’avait rendue impensable.
Un an après, une opportunité s’est présentée, que j’ai saisie en à peine 48h, et j’ai déménagé dans un lieu de vie absolument inespéré ! L’accompagnement de Nora aura permis ce changement et je lui en suis extrêmement reconnaissante.
F.

F.

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